꽁머니 운동은 새로운 뜨거운 추세입니다!

점점 더 많은 사람들이 선회하고 있습니다 꽁머니 뒤에서 딱딱 해지는 방식으로 운동. 이것은 부분적으로 증가하는 인기가있는 것으로 인해 가능할 것입니다. 인기면에서 유방 임플란트를 추월 한 임플란트. 그러나 성형 수술의 급증에도 불구하고 많은 사람들이 여전히 그들의 꽁머니 s에 불만이 있으며, 그들을 더 잘 보이게하는 방법을 찾아냅니다.

운 좋게도, 당신의 모습을 향상시키는 데 도움이 될 수있는 많은 연습이 있습니다. 스쿼트, 폐 및 deadlifts는 모두 글루를 토닝하는 데 훌륭합니다. 그리고 당신의 뒤에서 조각하고 정의하는 데 도움이되는 여러 가지 표적 연습이 있습니다. 당신이 더 강하게 찾고 있다면 꽁머니 칼 밑에 갈 필요가 없습니다. 그냥 체육관을 쳤습니다!

꽁머니 임플란트는 유방 임플란트보다 더 인기가되고 있습니다!

꽁머니 임플란트는 최근 몇 년 동안 인기로 급증했으며 이제 더 많은 사람들이 겪는 것으로 추정됩니다. 유방 확대 수술보다 증가 수술. 이것은 최근 몇 년 동안 많은 사람들이 이제 원하는 특징으로 보이는 최근 몇 년 동안 점점 더 인기를 얻었습니다.

이 급증에도 불구하고 여전히 일부 낙인이 붙어 있습니다 꽁머니 임플란트. 어떤 사람들은 그들을 부자연스럽게하거나 과도하게 보지만,이 태도는 점점 더 많은 사람들이 잘 형성된 꽁머니의 아름다움을 인식하게되어 점차 변화하고 있습니다. Kim Kardashian과 같은 유명 인사들은 스포트라이트로 돌아 오는 것을 도왔습니다.

꽁머니 사람들이 더 많이 감사하기 시작할 때 부러움이 증가하고 있습니다!

로서 점점 더 인기가되고, 점점 더 많은 사람들이 멋지게 모양의 후방 끝을 가진 사람들을 부러워하기 시작했습니다. 이것은 단지 여성에게만 국한되지 않습니다 – 남자는 또한 좋은 꽁머니의 아름다움을 높이기 시작하고, 많은 사람들이 자신의 후부를 개선 할 수있는 방법을 찾고 있습니다.

‘S 섹시한 사람이 (듯이)는 인체에서 가장 시각적으로 매력적인 특징 중 하나입니다. 그래서 당신이 자신의 전리품에 대해 기분이 좋으면 걱정하지 마십시오 – 당신은 혼자가 아닙니다! 모든 모양과 크기가 모두 들어오고 derrieres에 관해서는 완벽한 표준이 없습니다. 곡선을 포용하고 당신의 꽁머니를 만들기 위해 일하십시오 최선을 다해 – 당신은 그것을 후회하지 않을 것입니다!

꽁머니 s가 소셜 미디어를 통해 축하하고 있습니다!

유명 인사에서 일상적인 사람들로, 꽁머니 s는 모든 소셜 미디어를 통해 축하하고 있습니다. 이것은 최근 몇 년 동안 점점 더 많이 인기를 얻고 있으며, 많은 사람들이 이제는 바람직한 특징으로 보이는 사실에 대한 부분이 있습니다.

꽁머니 s 모든 모양과 크기가 있으며, Derrieres에 관해서는 완벽한 표준이 없습니다. 그래서 당신이 큰 꽁머니, 작은 꽁머니 또는 사이의 어딘가에 있는지 여부는 자기 의식을 느낄 필요가 없습니다. 대신, 당신의 커브를 축하하고 당신의 꽁머니 최선을 다하십시오!

모두가 말하고 있습니다 꽁머니 s – Celebrities조차도!

김 Kardashian에서 Nicki Minaj까지 유명 인사들은 연예인들이 그들의 사랑에 대해 열리기 시작했습니다. 이것은 부분적으로 증가하는 인기가있는 것으로 인해 가능할 것입니다. 인기 측면에서 유방 임플란트를 추월 한 임플란트.

꽁머니 s는 남녀 모두에서 점점 더 인기가되고 있으며, 이것은 유명 인사가 묘사하는 방식에 반영됩니다. 과거에는, 꽁머니 s는 부끄러워 할 무언가로 여겨졌습니다. 이제 그들은 인체에서 가장 아름다운 특징 중 하나로 축하 받고 있습니다. 그래서 당신이 당신 자신과 함께 할 때 영감을 찾고 있다면 꽁머니 운동 루틴, 좋아하는 유명 인사 셀카 중 일부를 살펴보십시오!

꽁머니 ocks 임플란트는 인기로 급등하고 있습니다!

꽁머니 Ock Implants는 여성이 완벽한 후부에 대해 노력할 때 점점 더 인기가되고 있습니다. 절차는 완전한, 둥근 모양을 만들기 위해 실리콘 임플란트를 꽁머니 Ocks에 삽입하는 것을 포함합니다.

꽁머니 ock agmentation은 새로운 정상입니다!

꽁머니 OCK Augmentation은 전 세계의 성형 외과 클리닉에서 수행되는 가장 일반적인 절차 중 하나가되었습니다. 최근 몇 년 동안 Beyoncé 또는 Kim Kardashian과 같은 전리품을 가질 수 있도록 이런 유형의 수술을하는 사람들의 수가 큰 급증이있었습니다.

완벽한 꽁머니 : 당신이 알아야 할 것은 무엇입니까

그래서 완벽한 것을 달성하는 데 정확히 무엇이 관련되어 있습니까? 다음은 몇 가지 주요 점이 있습니다 :

• 첫째, 당신은 현실적인 기대를 가져야합니다. 그들이 겪는 수술이 얼마나되는지 상관없이 모든 사람이 완벽하게 라운드를 달성 할 수있는 것은 아니라는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 그러나 올바른 외과 의사와 기술로 꽤 가까이 가질 수 있습니다!

• 둘째, 외과 의사를주의 깊게 선택해야합니다. 당신이 당신의 연구를하고 공연에 대한 경험이 충분한 경험을 가진 자격을 갖춘 전문가와 함께 가십시오.

• 셋째로, 긴 회수 기간을 준비하십시오. 대부분의 사람들은 수술 후 최소한 2 주 동안 일을해야하므로 적절하게 회복 할 수 있습니다. 따라서이 절차를 완료하는 것에 대해 생각하는 경우 치유를위한 충분한 시간을 섭취해야합니다!

• 마지막으로, 높은 가격표를 지불 할 준비를하십시오. 꽁머니 Ock Augmentation 수술은 ​​저렴하지 않습니다 – 좋은 품질의 결과를 위해 수천 달러를 지불 할 것으로 예상됩니다. 그러나 많은 여성들 에게이 가격은 쿠 셔프 후부가있는 자신감을 높이고 향상된 자체 이미지를 향상시킬 가치가 있습니다.

꽁머니 Ock Lift Surgery – 완벽한 꽁머니!

임플란트의 아이디어에 열망하지 않으면 다른 옵션이 있습니다. 꽁머니 Ock Lift. 이 절차는 더 젊고 톤된 외관을 만들기 위해서는 꽁머니 ocks에서 과도한 피부와 지방을 외과 적으로 제거하는 것을 포함합니다.

브라질로 완벽한 전리품을 얻으십시오 꽁머니 수술 수술

최대 곡선을 얻으려면 브라질 꽁머니 수술 수술이 대답 일 수 있습니다. 이 절차는보다 풍력한 모양을 만들기 위해 신체의 다른 부분과의 다른 부분으로 지방을 옮깁니다. 환자에게 극적인 결과를주는 능력으로 인해 점점 인기가 있습니다.

꽁머니 ocks : 당신이 알지 못한 근육은 당신이 가지고있는

대부분의 사람들은 그들이 자신의 모습에 불만족하지 않으면 많은 생각을주지 않습니다. 하지만 당신 꽁머니 Gluteus Maximus, Medius 및 MiniMus를 포함한 여러 근육으로 구성됩니다. 그리고이 근육은 정기적 인 운동을 통해 강화 될 수 있습니다.

이 5 개 꽁머니 -lifting 운동

과 함께 perkier 후부를 얻으십시오

꽁머니의 모양과 음색을 향상시키려는 경우 여기에서는 할 수있는 5 가지 운동이 있습니다 : 스쿼트, 폐, 엉덩이 확장, 옆 폐, 조개 껍질.

세계의 상위 10 꽁머니 s

김 Kardashian은 세계 최고의 꽁머니 s를 가지고 있다는 것은 의심의 여지가 없습니다. 그러나 그녀는 그녀의 글루를 일하는 법을 알고있는 유일한 사람이 아닙니다. 믿을 수 없을만큼 부러워하는 backsides를 가진 10 명의 다른 여성들이 있습니다.

어떻게 만드는 방법 꽁머니 더 큰

을 보아라

당신이 당신의 크기에 만족하지 않으면 꽁머니, 당신이 할 수있는 몇 가지 일이있을 수있는 몇 가지가 있습니다. 여기에는 정기적으로 웅크리와 폐를 마시고 하이힐을 착용하고 곡선을 강조하는 의류를 사용하는 것이 포함됩니다.

7 당신에 대한 놀라운 사실 꽁머니

꽁머니 청바지를 잘 보이는 것 이상을 책임지고 있습니다. 이동과 안정성에 중요한 역할을합니다. 이 간과 한 신체 부위에 대한 7 가지 흥미로운 사실이 있습니다.

꽁머니 건강 : 알아야 할 모든 것

꽁머니 당신의 몸의 중요한 부분이며 건강을 유지하는 것은 전반적인 웰빙을 위해 필수적입니다. 다음은 당신이 알아야 할 모든 것입니다 꽁머니 건강 :

더 나은 운동을위한 최상의 운동 꽁머니

당신이 할 수있는 다양한 연습이 있습니다. 가장 좋은 운동 중 일부는 스쿼트, 폐 및 엉덩이 추력이 있습니다.

21 방법을 만드는 방법 | 드레스

에서 멋지다

당신의 꽁머니를 만드는 많은 다른 방법이 있습니다. 드레스에 멋지다. 가장 효과적인 방법 중 일부는 윤곽 화장을 사용하여 올바른 유형의 속옷을 입고 잘 어울리는 드레스를 착용하는 것입니다.

크기는 중요하지 않습니다. 왜 여기에 당신의 꽁머니 굉장합니다

당신이 생각할 수있는 것에도 불구하고, 크기는 상관없이 중요하지 않습니다 꽁머니 s. 사실, 큰 혜택이 있습니다. 이러한 이점 중 일부는 강도와 안정성 증가, 부상 위험 감소 및 향상된 자세가 포함됩니다.

10 유명 인사 꽁머니 s

을보아야합니다.

당신이 영감을 얻는 경우 꽁머니 s에 들어 왔을 때,이 10 명의 유명 인사 꽁머니 s는 절대적으로 놀랍습니다. 이 유명 인사들은 비욘세, 김 Kim Kardashian, Jennifer Lopez가 있습니다.